Le sirop d’agave est une bonne alternative au sucre blanc pour les gourmands. Non seulement il est légèrement moins calorique ( 400 cal pour 100 g de sucre blanc contre 352 cal pour le sirop d’agave) mais surtout son indice glycémique est plus faible, il est donc meilleur pour la santé.

Le […]

Même si c’est  conventionnel de se souhaiter la bonne année, nous chez Dieticook on aime bien ça. C’est une bonne opportunité  de souhaiter à ceux qui nous sont proches tout le meilleur pour l’année à venir et c’est une démarche saine et positive. C’est pour cela que toute l’équipe  Dieticook vous souhaite une année […]

Cette période de changement de saison met toujours  le corps à l’épreuve. Avec l’arrivée du froid, on perd les repaires qui s’étaient tranquillement installés au printemps et en été. Tous ceux qui n’ont pas un pas un rapport des plus équilibré à leur alimentation rentrent dans une phase critique.  Face à l’hiver qui vient, la […]

En travaillant sur le projet Dieticook®, nous nous sommes beaucoup posées la question du rapport à l’alimentation : déséquilibré, excessif (trop ou pas assez), plaisant, gourmand, compensatoire… le sujet est plus complexe qu’il n’y paraît.

Mais la seule conviction que nous nous sommes forgées, c’est que les régimes draconiens ne servent à rien et que les […]

Dieticook est partenaire du blog Un p’tit tour en cuisine. Découvrez vite ce blog tenu par Sandra qui propose des recettes variées et gourmandes classées par catégories. C’est appétissant et créatif, ça donne des idées pour le quotidien et pour les grandes occasions aussi.

Un p’tit tour en cuisine a testé pour […]